
Atelier course à pied & nutrition
Au programme : une rencontre avec Tania Platteeuw, diététicienne-nutritionniste chez Yakult, pour faire le plein de conseils autour de la nutrition du coureur, suivie d’une session de running de 45 minutes dans le Parc Royal, encadrée par le coach sportif Geoffrey Nève. La soirée se terminera dans les locaux de So Soir autour d’un moment convivial pour débriefer et se désaltérer.
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